
Zalety kurzych nóżek
Naturalna pomoc w walce ze stresem i ciśnieniem krwi
To, co dobre dla ciała, jest dobre także dla umysłu! Dzięki zawartości minerałów takich jak magnez i potas, nóżki kurczaka pomagają regulować ciśnienie krwi i relaksować układ nerwowy. Wynik? Uspokajające uczucie po posiłku, idealne na zabiegane dni.
A jeśli sama myśl o gryzieniu łap budzi w Tobie wątpliwości, nie panikuj: wystarczy dodać ich wywar do zupy lub risotto, aby skorzystać z ich dobrodziejstw.
Jak łatwo włączyć je do swoich przepisów?
Nie musisz być kucharzem, żeby przyrządzić nóżki kurczaka. Oto bardzo prosta wskazówka:
Dokładnie wypłucz je czystą wodą.
Gotuj je na wolnym ogniu w dużym rondlu z wodą, dodatkiem bukietu garni, odrobiną imbiru, czosnku i warzyw (marchewką, selerem itp.).
Yo Make również polubił
Smaczni i zdrowo: 6 prostych pomysłów na sycące miski obiadowe
Sernik jogurtowy
Domowe krówki
Jakie warzywa dobrze rosną obok siebie? Poznaj zasady współrzędnej uprawy!