Reklama
Reklama
Reklama

Zaparcia: Oto 3 naturalne sposoby, które ułatwiają wypróżnianie, według dietetyka

Zaparcia można leczyć również naturalnymi sposobami. Dietetyk ujawnia 3 sposoby leczenia. Są to produkty spożywcze, które już masz w swojej kuchni. Nie trzeba szukać daleko.

Zaparcia to uciążliwa choroba jelit, z którą trudno sobie poradzić na co dzień. Chorobie tej często towarzyszy mniej lub bardziej intensywny ból brzucha. Aby się go pozbyć, można stosować leki, ale istnieją także rozwiązania naturalne. Dietetyczka Flore Dumas, lepiej znana jako @happydiet.therapy, zaprasza do zapoznania się z trzema z nich. Są to produkty spożywcze i w przeciwieństwie do babki płesznik, o której mówiliśmy w poprzednim artykule, znajdujemy je łatwiej, ponieważ mamy je już w swojej kuchni.

1. Wlać stary żel do jelita, użyć kiwi
Dietetyk wyjaśnia, że ​​jest on „bogaty w błonnik, szczególnie błonnik rozpuszczalny”. Niezbędny składnik odżywczy w walce z chorobami, ponieważ „rozpuszczalny błonnik tworzy żel w jelitach, który ułatwia pasaż stolca”. Dodaje, że obecność aktynidyny w kiwi jest bardzo ważna. W rzeczywistości „jest to enzym, który pomaga rozkładać białka, co wspomaga ich trawienie”.

2. Kawa pobudzająca jelita

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pestka awokado kryje w sobie niezwykły sekret, którego wkrótce się dowiesz

Awokado to owoc o wielu właściwościach zdrowotnych, o których wielu już wie. Jednak niewiele osób zna lecznicze właściwości jej jądra ...

Sekret kwiaciarni na bardzo kwitnące storczyki

Wstęp: Storczyki to jedne z najpiękniejszych kwiatów, które można uprawiać w domu. Ich eleganckie kwiaty przyciągają wzrok i dodają uroku ...

Tajne napoje detoksykacyjne spalające tłuszcz i zapewniające płaski brzuch

SKŁADNIKI: 12 uncji wody źródlanej 1-2 łyżki octu jabłkowego (polecam Braggs z „Matką”) 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka ...

eśli masz w domu jedną z tych roślin, dbaj o nią, bo masz skarb, o którym nie wiesz.

Nigdy nie będziemy w stanie wystarczająco podziękować Matce Naturze za wszystkie korzyści, jakie ona i rośliny nam oferują. Oprócz tego, ...

Leave a Comment