Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Tylko 2 składniki! Przygotuj doskonały ser w zaledwie 6 minut

 Podgrzewanie mleka: Wlej mleko do garnka i podgrzewaj na średnim ogniu, mieszając od czasu do czasu, aby się nie przypaliło ...

Przepis na Placek z Mieszanymi Jagodami

W misce ubij masło z cukrem na puszystą masę, aż stanie się jasne i kremowe. Dodaj jajka, jedno po drugim, ...

Zupa brokułowa z pieczywem czosnkowo-ziołowym

Drobno posiekaj cebulę i czosnek i podsmaż na patelni z odrobiną oliwy z oliwek, aż będą przezroczyste. Brokuły podziel na ...

Makaron z Kurczakiem i Kremowym Sosem Pieczarkowym to pyszne danie.

1. Przygotowanie makaronu: W dużym garnku zagotuj wodę, dodaj sól i wrzuć makaron fettuccine. Gotuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu, ...

Leave a Comment