Reklama
Reklama
Reklama

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Rozgrzej piekarnik do 180°C i przygotuj blachę do pieczenia, wykładając ją papierem do pieczenia.
W misce rozgnieć banany na gładką masę.
Dodaj płatki owsiane : Szklankę płatków owsianych wsyp do miski z bananami i dobrze wymieszaj.
Wymieszaj kakao , posiekane orzechy włoskie, mielone migdały i dodatkowe 30 g płatków owsianych. Mieszaj wszystko, aż uzyskasz jednorodną mieszaninę.
Uformuj ciasteczka : Za pomocą łyżki uformuj małe kopczyki ciasta na blasze do pieczenia, lekko je spłaszczając.
Piec 12-15 minut, aż ciastka będą złociste na brzegach.
Pozwól ostygnąć i ciesz się nimi bez poczucia winy! Te ciasteczka są idealne na zdrową przekąskę, bez dodatku cukru, oleju i mąki.
Możesz także dodać przyprawy takie jak cynamon lub szczypta soli, aby jeszcze bardziej wzbogacić smak!

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Karkówka pieczona w plastrach

Piekłam w temp 180 st z grzałką góra dół na środkowym poziomie 50 min. Po tym czasie zdjęłam folię - ...

Uwielbiam je robić i dawać w prezencie! A co jest najlepsze? Nie trzeba piec!

 Rozpuść białą czekoladę  – w rondelku podgrzej śmietankę, dodaj połamaną czekoladę i masło. Mieszaj, aż wszystko się rozpuści.  Dodaj cytrynę  – do ...

Pyszna i szybka sałatka ODESSA: gotowa w zaledwie 10 minut!”

Zetrzyj ser za pomocą grubej tarki. Wybierz różne twarde sery, takie jak Cheddar, Gouda lub dowolny inny twardy ser. Wymieszaj ...

Obierek z ziemniaków, nie wyrzucaj: są „na wagę złota” | Włóż je do szklanki wrzącej wody | Możesz z tym zrobić wszystko!

Możesz użyć wody z gotowania ziemniaków,   aby zmiękczyć tłuszcz przyklejający się do naczyń i przyborów kuchennych. Wystarczy wlać go do zlewu, ...

Leave a Comment