Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana, ale niezrównanie smaczna sałatka – Prostota, która zachwyca i nie potrzebuje majonezu!

Wersja z serem feta: Jeśli lubisz ser, dodaj kawałki sera feta lub koziego, które wspaniale komponują się z lekkim dressingiem cytrynowym.

Wersja z orzechami: Możesz wzbogacić sałatkę o chrupiące orzechy (np. włoskie, migdały lub nerkowce), które dodadzą jej tekstury i smaku.

Wersja wegetariańska: Aby wzbogacić sałatkę o dodatkowe białko, dodaj do niej ciecierzycę, fasolę lub soczewicę. Świetnie komponują się z resztą składników.
FAQ

Czy sałatka jest odpowiednia dla osób na diecie?
Tak, ta sałatka jest niskokaloryczna i pełna błonnika, co sprawia, że jest doskonałym wyborem na diecie odchudzającej.

Czy mogę dodać inne warzywa?
Oczywiście! Sałatka ta jest bardzo uniwersalna. Możesz dodać np. marchewkę, seler naciowy czy rzodkiewki, w zależności od tego, co lubisz.

Czy można dodać sos zamiast dressingu z oliwy?
Tak, jeśli wolisz bardziej kremowy sos, możesz użyć jogurtu naturalnego, a do niego dodać przyprawy, np. czosnek w proszku i zioła.

Czy sałatkę można przygotować wcześniej?
Sałatkę najlepiej przygotować tuż przed podaniem, aby warzywa nie straciły swojej świeżości i chrupkości. Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj składniki osobno i wymieszaj tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jeśli masz 1 jajko, mąkę i mleko. Przygotuj ten pyszny przepis. Bardzo miękki i pyszny

Do miski wlej 240 ml ciepłego mleka i dodaj 2 łyżki cukru i 9 g suchych drożdży. Wymieszaj i odstaw, ...

Orzeźwiające ciasto kiwi bez pieczenia z delikatnym serkiem śmietankowym

Przed podaniem możesz udekorować ciasto dodatkowymi kawałkami kiwi, listkami mięty lub odrobiną startej czekolady. Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania: Serwowanie: ...

Ten łatwy przepis pomoże Ci pozbyć się grzybicy paznokci – na zawsze! Używając płynu do płukania ust

Aby uzyskać szybsze rezultaty, namocz wacik w płynie do płukania jamy ustnej i przykładaj go do chorego paznokcia przez 10 ...

Zapiekanka z makaronem, brokułami i kurczakiem w kremowym sosie

Serwowanie: Zapiekankę podawaj na gorąco. Doskonale komponuje się z lekką sałatką ze świeżych warzyw lub kromkami chrupiącego chleba. Przechowywanie: Pozostałości ...

Leave a Comment