Reklama
Reklama
Reklama

Zapomniana, ale niezrównanie smaczna sałatka – Prostota, która zachwyca i nie potrzebuje majonezu!

Wersja z serem feta: Jeśli lubisz ser, dodaj kawałki sera feta lub koziego, które wspaniale komponują się z lekkim dressingiem cytrynowym.

Wersja z orzechami: Możesz wzbogacić sałatkę o chrupiące orzechy (np. włoskie, migdały lub nerkowce), które dodadzą jej tekstury i smaku.

Wersja wegetariańska: Aby wzbogacić sałatkę o dodatkowe białko, dodaj do niej ciecierzycę, fasolę lub soczewicę. Świetnie komponują się z resztą składników.
FAQ

Czy sałatka jest odpowiednia dla osób na diecie?
Tak, ta sałatka jest niskokaloryczna i pełna błonnika, co sprawia, że jest doskonałym wyborem na diecie odchudzającej.

Czy mogę dodać inne warzywa?
Oczywiście! Sałatka ta jest bardzo uniwersalna. Możesz dodać np. marchewkę, seler naciowy czy rzodkiewki, w zależności od tego, co lubisz.

Czy można dodać sos zamiast dressingu z oliwy?
Tak, jeśli wolisz bardziej kremowy sos, możesz użyć jogurtu naturalnego, a do niego dodać przyprawy, np. czosnek w proszku i zioła.

Czy sałatkę można przygotować wcześniej?
Sałatkę najlepiej przygotować tuż przed podaniem, aby warzywa nie straciły swojej świeżości i chrupkości. Jeśli chcesz przygotować ją wcześniej, przechowuj składniki osobno i wymieszaj tuż przed podaniem.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🥙 PIECZONA CIECIORKA Z PRZYPRAWAMI – CHRUPIĄCA PRZEKĄSKA! 🌱 Idealna na zdrową przekąskę!

KROK 1: PRZYGOTOWANIE CIECIORKIJeśli używasz suchej cieciorki, namocz ją przez noc, a następnie ugotuj do miękkości. Jeśli używasz cieciorki z ...

Banoffee Sernik

Herbatniki zmiel na drobny piasek, wymieszaj z roztopionym masłem. Masę wyłóż na spód tortownicy i dociśnij. Wstaw do lodówki na ...

Nikt nie uwierzy, że sama to ugotowałam, bez cukru! Bez mąki!

Zamiast serka śmietankowego: Można użyć miękkiej ricotty, co nada deserowi inny, lekko kremowy smak. Substytuty dla miodu: Jeśli preferujesz mniej kaloryczne opcje, ...

Niezawodny Sernik, który Nie Opada – Idealnie Gładki i Puszysty

Piecz sernik przez 90 minut, aż masa będzie sprężysta i lekko ścięta na środku. 4. Studzenie: Po upieczeniu wyłącz piekarnik ...

Leave a Comment