Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakująca Siła Kolagenu: Burakowy Eliksir Piękna, który Warto Pić Codziennie Wieczorem

Umieść buraki, jabłko i sok z cytryny w blenderze.
Dodaj wodę kokosową (lub inny napój roślinny) oraz miód, jeśli chcesz, aby napój był bardziej słodki.
Blenduj przez około 1-2 minuty, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Serwowanie:

Przelej napój do szklanek i podawaj od razu, najlepiej schłodzony. Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kostek lodu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Burakowy koktajl najlepiej smakuje tuż po przygotowaniu, kiedy wszystkie składniki są pełne świeżości. Można go również schłodzić w lodówce, ale warto wypić go w ciągu 24 godzin, by cieszyć się najlepszym smakiem i wartościami odżywczymi.

Przechowywanie: Jeśli masz nadmiar koktajlu, przechowuj go w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Pamiętaj, że po kilku godzinach może nieco stracić na intensywności smaku.

Warianty:
Burak i marchewka: Zamiast jabłka, możesz dodać kawałek marchewki, która również wspomaga produkcję kolagenu i ma doskonałe właściwości zdrowotne.

Buraki z imbirem: Dodanie kawałka świeżego imbiru do koktajlu zwiększa jego właściwości przeciwzapalne i wspomaga trawienie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto karmelowo-jabłkowe

1 szklanka śmietanki kremówki ½ szklanki niesolonego masła 1 szklanka brązowego cukru ½ łyżeczki ekstraktu waniliowego Szczypta soli Do polewy: ...

Nauczył mnie mój kazachski sąsiad. Przepis na idealne ciasto na manti: nie rozrywa się i nie skleja

Do nadzienia drobno posiekaj mięso, cebulę, obrane ziemniaki i cukinię. Posolić składniki i wymieszać – nadzienie do Manti jest gotowe ...

Babka tulipan

Białka oddzielić od żółtek i ubić na sztywną pianę. Margarynę utrzeć z cukrem. Następnie dodać żółtka. Kolejno dodać olej, przesianą ...

Jak uprawiać, rozmnażać i pielęgnować kaktusa bożonarodzeniowego przez cały rok

Lokalizacja i światło: Kaktus bożonarodzeniowy najlepiej rośnie w miejscach z pośrednim światłem, na przykład na parapecie okna od strony wschodniej ...

Leave a Comment