Reklama
Reklama
Reklama

Zaskakująca Siła Kolagenu: Burakowy Eliksir Piękna, który Warto Pić Codziennie Wieczorem

Umieść buraki, jabłko i sok z cytryny w blenderze.
Dodaj wodę kokosową (lub inny napój roślinny) oraz miód, jeśli chcesz, aby napój był bardziej słodki.
Blenduj przez około 1-2 minuty, aż uzyskasz gładką konsystencję.
Serwowanie:

Przelej napój do szklanek i podawaj od razu, najlepiej schłodzony. Jeśli chcesz, możesz dodać kilka kostek lodu.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Serwowanie: Burakowy koktajl najlepiej smakuje tuż po przygotowaniu, kiedy wszystkie składniki są pełne świeżości. Można go również schłodzić w lodówce, ale warto wypić go w ciągu 24 godzin, by cieszyć się najlepszym smakiem i wartościami odżywczymi.

Przechowywanie: Jeśli masz nadmiar koktajlu, przechowuj go w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce. Pamiętaj, że po kilku godzinach może nieco stracić na intensywności smaku.

Warianty:
Burak i marchewka: Zamiast jabłka, możesz dodać kawałek marchewki, która również wspomaga produkcję kolagenu i ma doskonałe właściwości zdrowotne.

Buraki z imbirem: Dodanie kawałka świeżego imbiru do koktajlu zwiększa jego właściwości przeciwzapalne i wspomaga trawienie.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CIASTO SCHOKOBONS

50g czekolady mlecznej lub gorzkiej bez cukru5 łyżek mlekaHerbatniki rozdrabniam na mąkę, mieszam z masłem i kakao, wyklejam spód tortownicy ...

Przepis na krem ​​maślany na skondensowanym mleku do ciast i ciast

Gdy masło stanie się całkowicie miękkie, ubijaj je mikserem przez kilka minut, aż powstanie bujna i przewiewna masa. Konsystencja masła powinna ...

1 ŁYŻECZKA WIECZOREM I GOTOWE!!! Brzuch zniknie po 3 dniach, biodra po tygodniu…

Zalecana ilość nasion chia to zazwyczaj jedna łyżeczka. Niewielka ilość miodu na łyżkę. Sok wyciśnięty z jednej cytryny. Zalecana ilość ...

Leave a Comment