Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.
Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:
Dodaj starty ser mozzarella, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję.
Zamiast oliwy, użyj masła, aby nadać potrawie delikatniejszy smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Bardzo smaczne kruche ciasto z masą jogurtową i borówkami

Mąkę , cukier , proszek do pieczenia wymieszać w misce,Dodać starte na tarce o grubych oczkach masło , żółtka oraz ...

Filety z kurczaka w sosie śmietanowym z groszkiem i marchewką +kopytka

Gdy już wszystko się ugotowało zaprawiłam wywar zawiesiną przygotowaną z mąki, śmietany i letniej wody. Wlewając zawiesinę cienkim strumieniem do ...

Praktyczny kremowy sen

1. Przygotowanie ciasta: – Wsyp większość mąki do dużej miski. – Dodawaj pozostałe składniki na zmianę z ciepłym mlekiem. – ...

Wyostrz swój umysł dzięki temu prostemu wyzwaniu

Aby obejść te błędy, oto kilka wskazówek: Rozłóż obliczenia Zamiast rozwiązywać wszystko na raz, postępuj krok po kroku: 1000 + ...

Leave a Comment