Reklama
Reklama
Reklama

Zdrowa Alternatywa: Płatki Owsiane z Cukinią – Codzienny Przepis Lepeszy niż Pizza!

Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.
Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.

Warianty:
Dodaj starty ser mozzarella, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję.
Zamiast oliwy, użyj masła, aby nadać potrawie delikatniejszy smak.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Gotowe w 15 minut

1. **Przygotowanie ciasta:** W misce wymieszaj mąkę, cukier, sól i suche drożdże. Dodaj ciepłą wodę i jogurt. Wyrób gładkie i ...

Sałatka z awokado i pomidorami

Przekrój pomidorki koktajlowe na pół, pokrój awokado w kostkę i pokrój czerwoną cebulę w cienkie plasterki.Posiekaj świeżą pietruszkę lub kolendrę.Do ...

Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!

Przygotowanie składników: Rozgrzej piekarnik do 190°C (380°F). Obierz ziemniaki i pokrój w plasterki. Posiekaj cebulę. Pokrój piersi z kurczaka na ...

Idealny Deser na Weekend: Słodka Ucieczka, Która Zadowoli Każde Podniebienie

Rozpuść czekoladę w kąpieli wodnej lub w mikrofalówce, aż stanie się gładka i płynna. Pamiętaj, aby co jakiś czas mieszać, ...

Leave a Comment