Na patelni rozgrzej oliwę z oliwek.
Dodaj cukinię i smaż przez kilka minut, aż stanie się miękka.
W międzyczasie, w osobnej misce, wymieszaj płatki owsiane.
Po usmażeniu cukinii, dodaj ją do płatków owsianych i wymieszaj. Jeśli chcesz, możesz dodać swoje ulubione przyprawy.
Smaż jeszcze przez chwilę, aż płatki owsiane wchłoną smak cukinii i przypraw.
Wskazówki dotyczące serwowania i przechowywania:
Podawaj ciepłe, jako zdrową przekąskę lub szybki posiłek. Możesz je przechowywać w lodówce do 2 dni. Jeśli chcesz je podać na ciepło później, wystarczy je podgrzać na patelni.
Warianty:
Dodaj starty ser mozzarella, aby uzyskać bardziej kremową konsystencję.
Zamiast oliwy, użyj masła, aby nadać potrawie delikatniejszy smak.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Gotowe w 15 minut
Sałatka z awokado i pomidorami
Niesamowity smak kurczaka i ziemniaków! Łatwy i pyszny przepis, który robię co tydzień!
Idealny Deser na Weekend: Słodka Ucieczka, Która Zadowoli Każde Podniebienie