1 szkl. płatków owsianych błyskawicznych
2 łyżki masła orzechowego
1 łyżka miodu
1 i 1/2 – 2 płaskie łyżki gorzkiego kakao
około 50 ml mleka
garść posiekanych orzechów włoskich (można podprażyć na rozgrzanej, suchej patelni)
1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Cztery domowe dipy warzywne
Pianka Jogurtowa z Galaretką (bez pieczenia)
Jeśli masz białe grudki w gardle, oznacza to, że… zobacz więcej
Żuj goździki, tak powiedział mi mój lekarz, będę ci za to dozgonnie wdzięczny.