Składniki:
220 g soczewicy (najlepiej czerwonej lub zielonej)
2 łyżki siemienia lnianego
1 łyżeczka mielonej kolendry
1 łyżeczka proszku do pieczenia
1 łyżeczka kurkumy
Sól (do smaku)
2 łyżki nasion babki płesznik (lub łuski babki płesznik)
350 ml wody
30 ml oliwy z oliwek
1 łyżka soku z cytryny
Instrukcje:
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dlaczego nie warto gotować brokułów?
Zupa zdrowotna, którą możesz przygotowywać codziennie, aby uzyskać pyszny i zdrowy posiłek
Jak wyrywać gałązki róż z bananami, teraz każdy może to zrobić – naturalna metoda
Tiramisu cytrynowe: kremowy i pyszny deser, którego warto spróbować