Żuję goździki i żegnam się z 10 latami cukrzycy. Przepis podam w 1 komentarzu Zobacz teraz

Goździki są dość dobrze znane, zwłaszcza w słodkich daniach, gdzie często są łączone z owocami. Prawie zawsze znajdziesz nutę goździków w deserach bananowych lub dyniowych.

Ale goździki nie są tylko do słodyczy. Na całym świecie są używane do dodawania smaku do wszelkiego rodzaju potraw — od przetworów i sosów (czasem wrzucanych do cebuli z liściem laurowym) po warzywa, sery, ryż, a nawet dania mięsne.

Oprócz tego, że poprawiają smak potraw, goździki oferują również wiele korzyści zdrowotnych. Nic dziwnego, że są stosowane w medycynie tradycyjnej od tysięcy lat.

1. Goździki pomagają poprawić krążenie krwi.

Olejek goździkowy może zwiększyć przepływ krwi w całym ciele. Pomaga również oczyścić krew, co oznacza zdrowszą skórę i silniejszy układ odpornościowy.

2. Goździki są naturalnym środkiem przeciwbólowym i antyseptycznym.