Reklama
Reklama
Reklama

3 propozycje pysznych zup oczyszczających wątrobę i nerki

1️⃣ Podsmaż cebulę i czosnek na oliwie, aż staną się miękkie.
2️⃣ Dodaj dynię, marchew i duś kilka minut.
3️⃣ Zalej bulionem i gotuj przez 20-25 minut.
4️⃣ Zblenduj zupę, dodaj cytrynę, pietruszkę i koper. Dopraw solą i pieprzem. Smacznego! 🍲
🔹 **Zupa 2: Pory z ziemniakami** 🥔🥬
Składniki:
🥔 4 ziemniaki, pokrojone w kostkę
🥬 2 pory, pokrojone w plasterki
🧅 1 cebula, drobno posiekana
🧄 2 ząbki czosnku
🥦 200 g brokułów (opcjonalnie)
🌿 Świeży tymianek
💧 1 litr bulionu warzywnego
🧂 Sól i pieprz do smaku
👉 Sposób przygotowania:
1️⃣ Smaż cebulę i czosnek, aż staną się przezroczyste.
2️⃣ Dodaj pory, ziemniaki i brokuły, smaż przez kilka minut.
3️⃣ Zalej bulionem, gotuj 25-30 minut.
4️⃣ Zblenduj na krem, dodaj tymianek, sól i pieprz. Podawaj z pełnoziarnistym chlebem! 🍞

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przytniesz źle – HORTENSJE nie zakwitną! 🌿✂️ Sprawdź, kiedy i jak przycinać, by cieszyć się morzem kwiatów w swoim ogrodzie! 🌸💚

Hortensja krzewiasta (Hydrangea arborescens) Ten gatunek, znany również jako hortensja drzewiasta, posiada kuliste kwiatostany i kwitnie na pędach tegorocznych. Podobnie ...

Nigdy nie jadłam tak pysznego ciasta – przepis prosty i pyszny

Zaczynamy od rozgrzania piekarnika do 180°C (termoobieg 160°C). Następnie przygotuj formę do pieczenia – najlepiej okrągłą o średnicy około 24 ...

Szybkie placuszki z serkiem śmietankowym, pyszne, że doprowadzą Cię do szału!

Przygotowanie: 1. Najpierw przesiać mąkę do dużej miski, dodać sól, proszek do pieczenia, olej i zimną wodę i zagnieść wszystko ...

Mieszanka wazeliny i goździków: domowy sekret zaspokajający wiele potrzeb

Wazelina lub wazelina to silny środek nawilżający. Pomaga chronić skórę, tworząc barierę zapobiegającą utracie wilgoci. Dzięki temu jest niezbędnym składnikiem ...

Leave a Comment