5 najlepszych składników odżywczych, które zmniejszają obrzęk stóp i nóg

Główne schorzenia powodujące obrzęk stóp i nóg
Obrzęk limfatyczny
Jest to przewlekły obrzęk ramion lub nóg spowodowany nagromadzeniem się bogatego w białko płynu. Obrzęk limfatyczny może powstać w wyniku usunięcia lub uszkodzenia węzłów chłonnych podczas leczenia nowotworu, radioterapii, infekcji lub gdy otyłość blokuje przepływ płynów.

Nadciśnienie tętnicze
Jeśli wysokie ciśnienie tętnicze nie jest kontrolowane, może uszkodzić zastawki w żyłach w nogach, powodując niewydolność żylną lub nieszczelność żył. W rezultacie w nogach zatrzymuje się krew i płyny.

Niewydolność serca
Długotrwale wysokie ciśnienie krwi zmusza mięsień sercowy do kompensacji poprzez pogrubienie. Gdy to zawiedzie, dochodzi do niewydolności serca, w wyniku której krew cofa się do żył, zwiększając ciśnienie i powodując wyciek płynu do nóg, kostek i stóp.

Choroby wątroby
Jeśli wątroba jest chora, np. ma marskość, może nie produkować wystarczającej ilości albuminy, białka, które zapobiega wyciekaniu płynu z naczyń krwionośnych, co powoduje gromadzenie się płynu w nogach, kostkach i stopach.

Choroba nerek
W przewlekłej chorobie nerek uszkodzenie małych filtrów nerkowych powoduje nadmierny wyciek albumin do moczu, co prowadzi do zatrzymywania płynów w tkankach organizmu.