Reklama
Reklama
Reklama

BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – pyszny i zdrowy przysmak

📋 SKŁADNIKI (na 16 batoników):
🌾 1,5 szklanki granoli lub płatków owsianych (np. Sante, Kupiec)
🥜 1/2 szklanki posiekanych orzechów (włoskie, laskowe, migdały)
🍇 1/3 szklanki rodzynek, żurawiny lub daktyli
🌰 1/4 szklanki pestek słonecznika lub dyni
🍯 1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego
🥜 2 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100%, np. Krukam, Primavika)
🍫 100 g gorzkiej czekolady min. 70% kakao (do polewy)
🥄 1 łyżka oleju kokosowego (do rozpuszczenia czekolady)
👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak dbać o falangę: Roślina ozdobna, która oczyszcza powietrze w domu

Jak dbać o falangę: Roślina ozdobna, która oczyszcza powietrze w domu Z pewnością słyszałeś lub widziałeś falangę (Chlorophytum comosum), roślinę ...

Mięso pieczone w soli na kanapki

Niezwykle mięciutkie i pyszne mięsko na kanapki, zazwyczaj robię po kawałku boczku i karczku, żeby nie było monotonnie. Dobrze jest ...

Focaccia Wysoka i Puszysta 🥔

Składniki:- 500 g mąki pszennej (typ 00)- 300 ml ciepłej wody- 10 g świeżych drożdży- 10 g soli- 1 łyżeczka ...

Ciasto czekoladowe w 2 minuty, SUPER SZYBKIE!!!

 Składniki (wszystko kupisz w Biedronce lub Lidlu):  4 łyżki mąki pszennej  2 łyżki kakao ciemnego (Decomorreno lub Wawel)  2 łyżki ...

Leave a Comment