Nieświeży oddech, czyli halitoza, może być powodem zakłopotania i wpływać na pewność siebie. Na szczęście istnieje kilka prostych kroków, które możesz podjąć, aby zachować świeży oddech. Sprawdź 6 sprawdzonych strategii, które możesz włączyć do swojej rutyny.
Sześć skutecznych sposobów na zapobieganie nieświeżemu oddechowi
Żuj gumę bez cukru
Guma do żucia bez cukru to coś więcej niż tylko odświeżacz oddechu.
Korzyści :
Pobudzają produkcję śliny, która jest niezbędna do eliminowania bakterii i cząstek jedzenia.
Dlaczego należy unikać pastylek cukrowych? Cukier stanowi pożywkę dla bakterii odpowiedzialnych za nieprzyjemne zapachy.
Regulacja Nawadniaj się
Suchość w ustach sprzyja rozwojowi bakterii wywołujących nieprzyjemny zapach.
Rada :
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Chleb w 6 minut, łatwy, szybki i smaczny, idealny na każdą porę dnia
Pyszny grecki jogurtowy placek bez mąki z 50 g budyniu – szybki i łatwy przepis!
Ciasto Kisielowe – Proste i Pyszne Wypieki, Które Zawsze Się Udają
Wilgotne ciasto czekoladowe według przepisu ormiańskiej gospodyni