Reklama
Reklama
Reklama

Tajemnica, której 99% ludzi nie zna: jak prawidłowo pić wodę, aby poprawić swoje zdrowie!

Boire de l’eau semble si banal qu’on n’y pense même plus. Et pourtant, une grande majorité de personnes s’hydrate mal. Non pas qu’elles ne boivent pas, mais elles le font de manière inefficace, voire contre-productive. Et si la clé d’une énergie retrouvée, d’une peau éclatante et d’un esprit vif tenait non pas à la quantité d’eau consommée, mais à la manière de la boire ? Voici un guide surprenant qui pourrait bien tout changer.

Woda jest podstawą. Wiemy to. Ale czy naprawdę wiemy dlaczego? W organizmie człowieka  woda pełni rolę dyskretnego, ale niezbędnego przewodnika  : reguluje temperaturę, wspomaga trawienie, smaruje stawy i usuwa odpady. Bez niego nic nie działa prawidłowo.

Wyobraź sobie samochód bez oleju: działa… dopóki się nie przegrzeje i nie zepsuje.  Dokładnie to samo dzieje się z naszym słabo nawodnionym organizmem.

Oto, co zapewnia dobre nawodnienie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przepis na nadziewane kulki serowe

Składniki: 🧀 250g tartego sera mozzarella 🥚 1 jajko 🍞 100g bułki tartej 🌾 100g mąki 🧂 Szczypta soli i ...

Kruche Cannoli: Pyszne Włoskie Przysmaki, Które Zaskoczą Każde Podniebienie

Wprowadzenie: Cannoli to jeden z najbardziej znanych włoskich deserów, który zyskał serca smakoszy na całym świecie. Tradycyjnie przygotowywane z cienkiego, ...

Przepis pochodzi od mojej prababci! Cała rodzina uwielbia ten przepis na ryż!

Specjalny babciny placek ryżowy Dowiedz się, jak zrobić to pyszne ciasto ryżowe, będące wyjątkową odmianą tradycyjnego pilawu, przy użyciu prostych ...

Podgrzybki w sosie własnym

Surowe podgrzybki młode - miałam ok 1,5 kg, 2 spore cebule, ząbek czosnku, 2 pełne łyżki masła, słodka smietana ok ...

Leave a Comment