Odchudzająca zupa dyniowa

Składniki:
–  1 średnia dynia, obrana i pokrojona w kostkę
–  1 cebula, posiekana
–  2 marchewki, pokrojone w plastry
–  2 ziemniaki, pokrojone w kostkę
–  2 ząbki czosnku, posiekane
–  1 łyżka oliwy z oliwek
–  Sól i pieprz do smaku
–  1 łyżeczka mielonego kminu
–  Szczypta pieprzu cayenne (opcjonalnie)
–  Świeża natka pietruszki do dekoracji
–  1 litr bulionu warzywnego