Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę.

kładniki:
– 1 brokuł, podzielony na różyczki 🥦
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 marchewka, starta 🥕
– 1 cukinia, pokrojona w plastry 🥒
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 🍅
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 🧀
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩‍🍳 **Instrukcje:**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Perfumuje Twój dom i uwalnia Cię od much i komarów: potrzebujesz bardzo niewiele!

Perfumuje Twój dom i uwalnia Cię od much i komarów: potrzebujesz bardzo niewiele! Dbanie o to, aby Twój dom ładnie pachniał, ...

Hamburgerowa Zupa – Przepis na Rozgrzewające Danie z Mięsa Mielonego

Wprowadzenie Hamburgerowa zupa to wyjątkowo smaczne i sycące danie, które idealnie sprawdzi się na obiad lub kolację w chłodniejsze dni ...

Lody Truskawkowe Sensacja – Pyszne, Domowe i Kremowe!

Wstęp Lody truskawkowe to klasyk, który nigdy nie wychodzi z mody! Dzięki naturalnym truskawkom, śmietanie i odrobinie wanilii, te domowe ...

Cukier we krwi spada natychmiast! Ten przepis to prawdziwy skarb!

Wstęp: W dzisiejszych czasach, kiedy zdrowie i dobra kondycja stają się coraz bardziej priorytetowe, warto zwrócić szczególną uwagę na naszą ...

Leave a Comment