Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę.

kładniki:
– 1 brokuł, podzielony na różyczki 🥦
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 marchewka, starta 🥕
– 1 cukinia, pokrojona w plastry 🥒
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 🍅
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 🧀
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩‍🍳 **Instrukcje:**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Jak w naturalny i ekonomiczny sposób odstraszyć mrówki od domu!

Kiedy nadchodzi ciepła pogoda, ogrody warzywne i warzywne zamieniają się w   rój mrówek   , ciężko pracujących, aby zebrać zapasy na zimę. Jednak ...

Naleśniki z jabłkami i jogurtem – jedz je codziennie!

Składniki: 1 szklanka mąki pszennej 1 jajko 1/2 szklanki mleka (można zastąpić mlekiem roślinnym) 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 ...

Bakłażan, który doprowadza wszystkich do szaleństwa! Najlepsze przepisy z bakłażanem!

Składniki: - 2 średnie bakłażany - 2 jajka  - 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę  - 1 pomidor, pokrojony w kostkę  ...

Za każdym razem, gdy to robię, mój mąż jest wniebowzięty. To jego słabość.

Sernik z żurawiną i pekanami to pyszne połączenie kremowego sernika i orzechowego chrupnięcia pekanów z pikantnym akcentem żurawiny. To danie ...

Leave a Comment