Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pyszną zupę! Robię tę zupę warzywną codziennie i tracę na wadze!

by
SKŁADNIKI:
🥕 2 marchewki
🥔 2 ziemniaki
🥒 2 cukinie
🧅 1 cebula
🍅 1 pomidor (lub łyżka koncentratu pomidorowego)
🌱 100 g groszku zielonego (świeżego lub mrożonego)
🌿 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌟 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
🥄 2 łyżki oliwy z oliwek
💧 1,5 l wody lub bulionu warzywnego
📋 INSTRUKCJA:
1️⃣ Przygotowanie warzyw:
Obierz marchewki, ziemniaki, cukinie i cebulę. Pokrój je w drobną kostkę lub plasterki, w zależności od preferencji. 🍴🥕
2️⃣ Podsmażanie:
Na dnie garnka rozgrzej oliw

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Dlaczego warto uprawiać mniszek lekarski w ogrodzie: 8 niesamowitych korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia
ŚNIADANIE

Dlaczego warto uprawiać mniszek lekarski w ogrodzie: 8 niesamowitych korzyści dla zdrowia i dobrego samopoczucia

Często pomijany jako zwykły chwast, mniszek lekarski jest w rzeczywistości rośliną o wielkiej mocy, która oferuje niesamowite korzyści dla Twojego ...
Biszkopt:
KOLACJA

Biszkopt:

7 jaj, 1 szkl. cukru, 1i1/4 szkl. mąki pszennej, 1/3 szkl. mąki ziemniaczanej, 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia ...
CIASTO KRUCHE Z RABARBAREM - pyszne, łatwe do zrobienia i pięknie pachnie
KOLACJA

CIASTO KRUCHE Z RABARBAREM – pyszne, łatwe do zrobienia i pięknie pachnie

Ciasto kruche z rabarbarem przygotowane jest, jak sama nazwa mówi na kruchym spodzie, z dodatkiem masy budyniowej i pysznej bezy ...
Można chrupać bez limitu
KOLACJA

Można chrupać bez limitu

Fit batoniki100 ml pokrojonych drobno orzechów włoskich, 100 ml pokrojonych pestek dyni, 100 ml ziaren słonecznika, 100 ml siemienia lnianego, ...

Leave a Comment