Reklama
Reklama
Reklama

Dieta kapuściana jest jedną z tych bardzo niskokalorycznych diet ekspresowych. Oparta na zupie

🛒 Składniki:
1 główka kapusty (posiekana) 🥬
2-3 marchewki (pokrojone w plasterki) 🥕
2-3 łodygi selera naciowego (pokrojone) 🌿
1 cebula (pokrojona) 🧅
2 ząbki czosnku (posiekane) 🧄
1 papryka (pokrojona) 🌶️
1-2 pomidory (pokrojone w kostkę) 🍅
1 litr bulionu warzywnego 🥣
Sól i pieprz do smaku 🧂
Świeża natka pietruszki do posypania 🌱
🥄 Przygotowanie:
Podsmaż warzywa:
Na dużym garnku podsmaż cebulę i czosnek na małej ilości oleju, aż staną się miękkie i lekko złociste. 🧅🧄
Dodaj pozostałe warzywa:
Wrzuć marchew, seler, paprykę i pomidory do garnka, mieszając co jakiś czas. Podsmażaj przez kilka minut, aż warzywa lekko zmiękną. 🥕🌶️🍅

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Co to oznacza?

Podczas pobytu u moich teściów zauważyłem intrygujący rytuał, który wykonywali każdego wieczoru: posypywanie solą drzwi. Ta praktyka, dla mnie nieznana, ...

Najlepszy sernik z twarogu bez spodu

Sernik bez spodu – prosty przepis na pyszny deser Sernik bez spodu to doskonała propozycja na szybki, ale efektowny deser ...

Domowe krokiety dla dzieci dzisiaj i mogę powiedzieć, że były luksusowe

🛒 Składniki ✔️ 500 g ziemniaków 🥔 ✔️ 50 g sera żółtego (np. gouda, edamski) 🧀 ✔️ 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 🌿 ✔️ 1 żółtko 🥚 ✔️ Sól i ...

Był to prezent dla moich rodziców, ale od lat nie był używany, bo nie jesteśmy pewni, do czego służył.

Wprowadzenie Czasami zdarza się, że w domu znajdziemy przedmiot, który kiedyś był wyjątkowym prezentem, ale z upływem lat jego zastosowanie ...

Leave a Comment