Każdy, kto doświadczył bólu kolan, wie, jak bardzo utrudnia on codzienne życie. Przeszkadza w realizacji pasji, zaburza sen i sprawia, że dzień zaczynamy zmęczeni i rozdrażnieni.
Bez względu na przyczynę – czy to przewlekłe choroby, urazy czy stany zapalne – skutki są podobne: uporczywy ból ogranicza naszą aktywność.
Na szczęście istnieją sprawdzone, naturalne metody, które mogą przynieść ulgę bez sięgania po kosztowne preparaty.
Co znajdziesz w tym przewodniku?
- Jak przygotować skuteczne nalewki i maści z żywokostu.
- Przepisy na domowe okłady rozgrzewające i przeciwzapalne.
- Sprawdzone kompresy z kapusty i chrzanu.
- Zastosowanie przypraw takich jak curry i cayenne w łagodzeniu bólu.
- Jak wykorzystać liście porzeczki i kasztanowca do regeneracji stawów.
- Porady na wykorzystanie składników kuchennych, takich jak twaróg czy cebula, w walce z bólem.
Domowe nalewki i maści: Siła żywokostu
Żywokost to roślina o niezwykłych właściwościach przeciwbólowych i regenerujących. Jesienią wykop świeży korzeń, dokładnie go oczyść i zalej spirytusem, Lesaną lub Alpą. Odstaw na dwa tygodnie w temperaturze pokojowej, a następnie używaj jako wcierki na bolące miejsca.
Jak to zrobić?
- W październiku wykop korzeń żywokostu.
- Oczyść go z ziemi, pokrój i zalej wybranym alkoholem.
- Odstaw na 2 tygodnie w ciemnym miejscu.
- Stosuj regularnie na kolana, nadgarstki lub inne bolące stawy.
Ta metoda jest szczególnie skuteczna przy reumatyzmie i innych dolegliwościach związanych z bólem stawów.
Yo Make również polubił
Mój dziadek miał niezawodny sposób na usuwanie martwej trawy, który nie wymagał prawie żadnego nakładu pracy. Oto jak to działa
Ptysie z Kremem
Znany lekarz radzi wszystkim: 1 filiżanka ELIMINUJE śluz z nosa, klatki piersiowej i płuc!
Zdecydowanie NAJLEPSZY twaróg bez bazy w 5 minut