Reklama
Reklama
Reklama

Bezglutenowy Chleb Kalafiorowy z Czosnkiem – Idealny na Dietę Keto i Paleo

Jeśli szukasz przepisu na zdrowy, niskowęglowodanowy chleb, który idealnie wpisuje się w zasady diety keto i paleo, to ten chleb kalafiorowy z czosnkiem jest dla Ciebie.

Bogaty w smak, pełen aromatycznych ziół, a jednocześnie lekki i delikatny – doskonały wybór dla osób, które chcą unikać glutenu, ale nie rezygnować z pysznego pieczywa

Zobacz, jak go przygotować i ciesz się chrupiącym bochenkiem bez wyrzutów sumienia!

Składniki

  • 3 filiżanki zmielonego kalafiora (w konsystencji ryżu)
  • 6 dużych jajek
  • 1 ¼ filiżanki mąki migdałowej
  • 1 łyżka proszku do pieczenia
  • 1 łyżeczka soli koszernej
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane
  • 1 łyżka oliwy z oliwek
  • Zioła prowansalskie lub inne ulubione przyprawy (np. oregano, tymianek)

Przygotowanie kalafiora – kluczowy krok

Pierwszym krokiem jest przygotowanie kalafiora. Jeśli używasz świeżego kalafiora, dokładnie go umyj, osusz i rozdrobnij w blenderze, aby uzyskać konsystencję przypominającą ryż.

Możesz również skorzystać z gotowego „ryżu” kalafiorowego, co zaoszczędzi Ci czasu. Niezależnie od metody, kalafior odstawiamy na bok, aby móc zająć się kolejnymi składnikami.

Jak uzyskać puszysty chleb? Sekret w ubitych białkach

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Reklama

Yo Make również polubił

Wsyp sól do toalety. Oto dlaczego. To jest coś, czego hydraulicy nigdy ci nie powiedzą

Jeśli chodzi o problemy z hydrauliką, większość z nas szybko wzywa profesjonalnego hydraulika, aby naprawił problem. Chociaż hydraulicy posiadają bogatą ...

Problem stale płynącej wody w toalecie został rozwiązany raz na zawsze: prostą metodą od doświadczonego hydraulika

Wprowadzenie Ciągły przepływ wody w toalecie to problem, który może nie tylko prowadzić do marnotrawstwa wody, ale również zwiększać rachunki ...

Super miękkie i puszyste jak chmurka! Te nadziewane bomby są po prostu idealne Zapisz przepis

Wstęp Witaj w świecie lekkich jak piórko, puszystych i pełnych smaku bombek, które wprost rozpływają się w ustach! Jeśli marzysz ...

Mieszanie cytryny i goździków: sekret, którego nikt ci nigdy nie zdradzi

Prawdopodobnie używałeś już cytryny w kuchni lub goździków do przyprawiania potraw, ale czy wiesz, że te dwa składniki razem potrafią ...

Leave a Comment