Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony Kalafior i Brokuły z Serem

Wprowadzenie
Pieczony kalafior i brokuły to pyszne, zdrowe danie, które doskonale sprawdzi się jako dodatek do głównych posiłków lub jako samodzielna przekąska. Dzięki serowej skorupce warzywa stają się jeszcze bardziej apetyczne, a proces pieczenia wydobywa z nich pełnię smaku. To świetna propozycja dla każdego, kto pragnie dodać więcej warzyw do swojej diety, nie rezygnując z pysznych i sycących dań.

Składniki:
1 średniej wielkości kalafior
1 średniej wielkości brokuł
200 g startego sera żółtego (np. cheddar, gouda)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1 łyżeczka suszonego oregano
2 łyżki bułki tartej (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw: Kalafior i brokuł podziel na różyczki. Jeśli używasz dużych brokułów, możesz je przekroić na mniejsze kawałki. Umyj je dokładnie pod zimną wodą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Kiedy lekarz zaczął badać, w klinice rozszedł się mdły zapach

Wyobraź sobie, że bierzesz prysznic i widzisz dziwne odłamki spadające do odpływu… Dokładnie to przydarzyło się mężczyźnie, który w panice ...

Moc Natury: Jak Czosnek, Imbir, Cebula, Cytryna i Miód Wspierają Twoje Zdrowiefctr

Wstęp Wszyscy szukamy naturalnych sposobów na poprawę zdrowia, a najlepsze rozwiązania znajdują się w naturze. Jednym z takich wyjątkowych połączeń ...

Nie Ciasto, Ale Złoto! Najlepszy Deser Nauczyła Babcia

Składniki: Na ciasto: 3 jajka + 1 jajko (do posmarowania) 150 g cukru Szczypta soli 100 ml oleju roślinnego 70 ...

Jabłkowe Muffiny z Twarogiem: Puszyste i Rozpływające Się w Ustach

Jabłka to owoc, który towarzyszy nam przez cały rok, a w okresie jesieni ich smak zyskuje na wyjątkowości. Jeśli szukasz ...

Leave a Comment