Ciastka pomarańczowe bez mąki i cukru

Te aromatyczne, miękkie ciastka pomarańczowe to doskonały wybór dla osób dbających o zdrową dietę. Są bezglutenowe, bez dodatku cukru i idealne dla tych, którzy unikają tradycyjnych wypieków mącznych. Dzięki naturalnej słodyczy owoców i orzechów ciastka są pyszne i pożywne, a jednocześnie lekkie.

Dlaczego warto spróbować tych ciastek?

• Bezglutenowe i bezcukrowe – doskonała opcja dla osób na diecie niskowęglowodanowej lub bezglutenowej.
• Bogate w błonnik i zdrowe tłuszcze – dzięki migdałom i innym naturalnym składnikom.
• Intensywnie pomarańczowe – naturalny aromat i smak cytrusów sprawiają, że są niezwykle apetyczne.
• Proste i szybkie w przygotowaniu – wystarczy kilka składników i chwila pracy.

Składniki

• 2 pomarańcze (najlepiej ekologiczne)
• 2 jajka
• 1 szklanka mielonych migdałów
• 2 łyżki miodu lub syropu klonowego
• 1 łyżeczka proszku do pieczenia (bezglutenowego)
• 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
• Szczypta soli

Sposób przygotowania

1. Przygotowanie pomarańczy

• Pomarańcze dokładnie umyj i sparz wrzątkiem.
• Pokrój je na mniejsze kawałki (razem ze skórką) i usuń ewentualne pestki.
• Zmiksuj w blenderze na gładką masę.

2. Przygotowanie ciasta

zobacz więcej na następnej stronie Reklama

Następny→