Reklama
Reklama
Reklama

BEZ cukru! W 5 minut: Zrób swój własny baton energetyczny musli – pyszny i zdrowy przysmak

📋 SKŁADNIKI (na 16 batoników):
🌾 1,5 szklanki granoli lub płatków owsianych (np. Sante, Kupiec)
🥜 1/2 szklanki posiekanych orzechów (włoskie, laskowe, migdały)
🍇 1/3 szklanki rodzynek, żurawiny lub daktyli
🌰 1/4 szklanki pestek słonecznika lub dyni
🍯 1/3 szklanki miodu lub syropu klonowego
🥜 2 łyżki masła orzechowego (najlepiej 100%, np. Krukam, Primavika)
🍫 100 g gorzkiej czekolady min. 70% kakao (do polewy)
🥄 1 łyżka oleju kokosowego (do rozpuszczenia czekolady)
👩‍🍳 PRZYGOTOWANIE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Ciasto Trójkolorowe – Piękne i Pyszne na Każdą Okazję!

Wprowadzenie Ciasto trójkolorowe to deser, który łączy w sobie piękno estetyczne i doskonały smak. Jego warstwowa struktura i kontrastujące kolory ...

Sernik Izabela: Najbardziej Kremowy Sernik, Który Zawładnie Twoim Podniebieniem!”

900 g twarogu sernikowego (dobrze odsączonego) 200 ml śmietany 30% 200 g masła (roztopionego) 1 szklanka cukru (można zmniejszyć, jeśli ...

Domowy chleb to najsmaczniejszy chleb, wystarczy pomyśleć tylko o chrupiącej skórce i delikatnym miękiszu

Wprowadzenie Chleb domowy to coś, czego nie da się porównać z żadnym sklepowym wypiekiem. Ciepły, chrupiący na zewnątrz, a jednocześnie ...

FANTASTYCZNA DOMOWA LEMONIADA

Składniki (na 1 litr) : 3 cytryny (sok + trochę skórki) 3 łyżki miodu lub 4–5 łyżek cukru (do smaku) ...

Leave a Comment