- W dużej misce wymieszaj przekrojoną na pół brukselkę, oliwę z oliwek, czosnek w proszku, sól i czarny pieprz
- Mieszaj, aż kiełki równomiernie pokryją się mieszanką przypraw.
Krok 4: Ułóż na blasze do pieczenia
- Rozłóż brukselki w jednej warstwie na przygotowanej blasze do pieczenia. Upewnij się, że nie są zbyt ciasne, aby umożliwić właściwe pieczenie i karmelizację.
- Aby uzyskać optymalne zrumienienie, połóż kawałki przekrojoną stroną do dołu.
Krok 5: Pieczenie do perfekcji
- Włóż blachę do pieczenia do nagrzanego piekarnika i piecz przez 20–25 minut, aż brukselka będzie miękka i będzie miała chrupiące, złocistobrązowe brzegi.
- W połowie pieczenia zamieszaj lub potrząśnij patelnią, aby zapewnić równomierne upieczenie.
Krok 6: Podawaj i ciesz się
- Wyjmij brukselkę z piekarnika i przełóż ją na półmisek.
- Podawać natychmiast jako dodatek lub przekąskę. Opcjonalnie dodać odrobinę soku z cytryny dla jasności lub posypać parmezanem dla dodatkowego smaku.
Dlaczego ten przepis jest ponadczasowy
Pieczone warzywa, szczególnie brukselka, są podstawą kulinarną od dziesięcioleci ze względu na swoją wszechstronność i łatwość przygotowania. Pieczenie wzmacnia naturalną słodycz kiełków, tworząc profil smakowy, który podoba się zarówno miłośnikom warzyw, jak i sceptykom.
Prostota tego przepisu sprawia, że jest ponadczasowy. Wymaga tylko garści składników i minimalnego wysiłku, a mimo to danie wydaje się wzniosłe. Równie dobrze sprawdzi się na zajętym stole w tygodniu, jak i obok świątecznej pieczeni. Elastyczność przepisu pozwala na nieskończone możliwości personalizacji — dodaj glazurę balsamiczną, wymieszaj z prażonymi orzechami lub posyp płatkami czerwonej papryki, aby uzyskać ostrość.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Szokujące! Ten Przepis na Ciasto Babci Sprawi, że Twoja Kuchnia Eksploduje Smakiem!
Przepis: Nuss-Käsekuchen Bez Pieczenia – Łatwy i Pyszny!
“Zapiekana szynka z serem i jajkiem – pomysł na pyszne śniadanie”
Jak bez wysiłku wyczyścić ruszty kuchenek gazowych, aby wyglądały jak nowe?