Reklama
Reklama
Reklama

Jak przygotować „zdrowy chleb” bez mąki, drożdży i glutenu

Wstęp
Chleb to podstawa codziennej diety, ale nie zawsze jest zdrowy. Komercyjne wersje zawierają składniki, które mogą być ciężkostrawne, takie jak gluten czy drożdże. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie przepis na chleb, który jest nie tylko zdrowy, ale również pyszny i prosty do wykonania! Skorzystaj z tego poradnika, aby stworzyć domowy chleb idealny dla Ciebie i Twojej rodziny. ❤️

Składniki:
2 szklanki mąki owsianej (możesz zrobić samodzielnie, mieląc płatki owsiane)
1 łyżeczka sody oczyszczonej
1 łyżeczka mielonego cynamonu
1/2 łyżeczki soli
2 łyżki miodu lub syropu klonowego (wersja wegańska 🐝🌱)
2 łyżki roztopionego oleju kokosowego
1 szklanka mleka migdałowego (lub innego roślinnego)
1 łyżeczka ekstraktu waniliowego
1/2 szklanki mieszanych suszonych owoców (np. rodzynki, daktyle, orzechy włoskie)
Instrukcje:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

🍅 ZUPA KREM Z SOCZEWICY I POMIDORÓW 🍲 Musisz tego spróbować!

 SKŁADNIKI:200 g soczewicy czerwonej1 cebula, drobno posiekana2 ząbki czosnku, posiekane1 marchewka, pokrojona w kostkę1 puszka pomidorów krojonych (400 g)750 ml ...

Koniec z ryżem. Pyszne pulpeciki w sosie według babcinego przepisu

Koniec z ryżem. Pyszne pulpeciki w sosie według babcinego przepisu😋 ✅Składniki na pulpeciki: cebula - szt.; marchewka - 150 g; ...

Carbonara z brokułami

Carbonara z brokułami Składniki: - 300 g makaronu (np. spaghetti) 🍝 - 1 duży brokuł (podzielony na różyczki) 🥦 - ...

Zupa Pomidorowa

Ta Zupa Pomidorowa to klasyka, która rozgrzewa i cieszy! Idealna na każdą porę roku, z prostych składników stworzysz pyszne danie.SkładnikiNa ...

Leave a Comment