Rzeczywiście, warzywa, zwłaszcza brokuły i inne warzywa krzyżowe, mają wiele korzyści dla zdrowia, przede wszystkim zapobiegają nowotworom. Nawet jeśli nie jesteś jego fanem, czas włączyć go do swojej diety, aby żyć zdrowszym życiem.
Sekret brokułów chroniący przed rakiem
Dr Vijaya Surampudi, dietetyk kliniczny z UCLA, wyjaśnia sekret brokułów chroniących przed rakiem: „Brokuły i inne warzywa krzyżowe (kalafior, kapusta, jarmuż, rzeżucha itp.) są nie tylko bogate w składniki odżywcze, ale mogą również znacznie zmniejszyć ryzyko zachorowania na raka. To właśnie wykazały udokumentowane badania sięgające 1997 r., a potwierdziły to nowsze badania”.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Ciasto marblowane z podwójną czekoladą i ricottą to pyszność
Sekret Języka Teściowej: Przydatna Rada, Która Zmieni Twoją Kuchnię
Pokrzywa w ALKOHOLU jest silniejsza od każdego lekarstwa, mawiał mój dziadek: zapamiętaj ten przepis na życie!
Skrzep krwi może prowadzić do zawału serca, zakrzepicy lub udaru mózgu: Oto 7 produktów spożywczych, które skutecznie rozrzedzają krew, o których musisz wiedzieć