Reklama
Reklama
Reklama

Jem zapiekankę warzywną dzień i noc i szybko chudnę.

kładniki:
– 1 brokuł, podzielony na różyczki 🥦
– 1 czerwona papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 żółta papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 pomarańczowa papryka, pokrojona w kostkę 🌶️
– 1 marchewka, starta 🥕
– 1 cukinia, pokrojona w plastry 🥒
– 1 szklanka pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół 🍅
– 2 ząbki czosnku, drobno posiekane 🧄
– 1 szklanka niskotłuszczowego sera (np. mozzarella lub ser biały) 🧀
– 1 szklanka niskotłuszczowego mleka 🥛
– 2 jajka 🥚🥚
– Sól i pieprz do smaku 🧂
– 1 łyżeczka suszonej bazylii 🌿
– 1 łyżeczka suszonego oregano 🌿
👩‍🍳 **Instrukcje:**

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

9 babcinych sposobów na pozbycie się robaków jelitowych (szybkie i skuteczne).

Czy masz ból brzucha i nudności? Czy wymiotujesz i czasami czujesz swędzenie w odbycie? Nie patrz; jest duże prawdopodobieństwo, że ...

Sztuczka z cytryną na pozbycie się głębokich zmarszczek na twarzy

Wszyscy marzymy o wiecznej świeżości. Wszyscy odczuwamy głęboką potrzebę zakrywania się purytańską skórą i niebiańską cerą. Potem jednak pojawia się ...

Sztuczka z Solą w Toalecie – Rozwiązuje Problemy, Które Wszyscy Mamy

Wstęp: Utrzymanie toalety w czystości może być wyzwaniem, szczególnie gdy codziennie borykamy się z osadami, nieprzyjemnymi zapachami i trudnymi do ...

Escalopki z Kurczaka z Grzybami 🍗🍄

Te Escalopki z Kurczaka z Grzybami to pyszne danie, które zachwyci Twoich bliskich! Idealne na rodzinny obiad lub romantyczną kolację.SkładnikiNa ...

Leave a Comment