Reklama
Reklama
Reklama

Już nie kupuję pizzy! Zdrowy przepis z 1 cukinii i płatków owsianych! Przepisy z cukinią

1 duża cukinia (około 300 g), starta
4 łyżki (40 g) płatków owsianych
100 g (3,52 uncji) sera mozzarella, startego
2 duże jajka
2 ząbki czosnku, posiekane
1 łyżeczka suszonej bazylii (lub 2 łyżki świeżej)
Sól do smaku
Czarny pieprz do smaku
Instrukcje
Przygotuj cukinię:
Zetrzyj cukinię na tarce pudełkowej
Umieść w durszlaku i posyp solą
Odstaw na 10 minut, aby uwolnić nadmiar wilgoci
Dokładnie wyciśnij, aby usunąć jak najwięcej płynu
Przygotuj mieszankę na spód:
W dużej misce wymieszaj odsączoną cukinię.
Dodaj startą mozzarellę.
Wymieszaj z ubitymi jajkami.
Dodaj posiekany czosnek i bazylię
. Dopraw czarnym pieprzem.
Dodaj płatki owsiane i mieszaj, aż składniki się połączą.
Formowanie i pieczenie:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Placek czeski

Pamiętacie to ciasto?? to bardzo stary przepis, znany również jako miodowiec, miodownik. Jest na prawdę pyszne, mięciutkie delikatne, pachnące ciach-idealne ...

Zapiekanka owsiano-bananowa z kakao

Oto prosty i zdrowy przepis na bazie bananów, płatków owsianych i kakao, którego możesz spróbować: Zdrowe ciasteczka bez cukru i ...

GULASZ WOŁOWY

Wprowadzenie Gulasz wołowy to danie, które od pokoleń gości na polskich stołach. Aromatyczne przyprawy, delikatne kawałki wołowiny i aksamitny sos ...

Zapiekanka z bakłażana w staromodnym piekarniku: smaczny i łatwy przepis

Składniki:-  2 średnie bakłażany-  Sól do smaku-  2 ząbki czosnku-  1 cebula (pokrojona w drobną kostkę)-  2 pomidory (pokrojone)-  200g sera mozzarella (startego)-  Pieprz do smaku-  Oliwa z ...

Leave a Comment