Reklama
Reklama
Reklama

KOTLETY Z KALAFIORA I BROKUŁÓW Z JOGURTOWYM DYPEM

📝 SKŁADNIKI:

Na kotlety:

400 g kalafiora, ugotowanego i rozdrobnionego
200 g brokułów, ugotowanych i rozdrobnionych
100 g bułki tartej
1 jajko
1 mała cebula, drobno posiekana
2 ząbki czosnku, posiekane
Sól i pieprz do smaku
Oliwa z oliwek do smażenia

Na jogurtowy dip:

200 g jogurtu naturalnego
1 łyżka soku z cytryny
1 ząbek czosnku, posiekany
Sól i pieprz do smaku
Świeża natka pietruszki, posiekana (do dekoracji)

🔔 INSTRUKCJE:

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Mój mąż zostawił mnie dla swojej kochanki po 36 latach, ale wiadomość tekstowa z jego smartwatcha zmieniła wszystko

Mój mąż i ja spędziliśmy 36 lat na budowaniu wspólnego życia. A potem, zupełnie niespodziewanie, złożył pozew o rozwód. Myślałem, ...

5 oznak, że Twoje serce jest w poważnym niebezpieczeństwie

Choroby serca pozostają główną przyczyną zgonów na świecie i ważne jest, aby zwracać uwagę na oznaki, które może wykazywać twoje ...

Miękkie ciasto jogurtowo-cytrynowe: pyszna lista z kilkoma składnikami!

składniki Huevo 3 Jogurt 240 gramów Harina para todo uso 60 gramów maíz 20 gramów Jugo de limon 1 Azucar ...

Jak przechowywać czosnek, aby nie wysechł

Jak przechowywać czosnek, aby nie wysechł Czosnek jest jednym z najczęściej używanych składników w kuchni, ze względu na swój silny ...

Leave a Comment