Reklama
Reklama
Reklama

Mój mąż nie przepada za burakami, ale temu daniu nie potrafił się oprzeć!

Wprowadzenie: Buraki to warzywo, które nie wszystkim przypada do gustu, szczególnie tym, którzy nie są do niego przyzwyczajeni. Mój mąż przez długi czas unikał ich w każdej postaci, ale odkąd odkryłam ten przepis, buraki stały się jednym z jego ulubionych składników! To danie ma wyjątkowy smak, który zaskoczy każdego, kto nie przepada za tym warzywem. Przygotowanie jest proste, a efekt końcowy – pyszny i zdrowy!

Składniki:

4 średnie buraki
1 łyżka oliwy z oliwek
1 łyżeczka soli
1 łyżeczka pieprzu
2 ząbki czosnku (posiekane)
1 łyżka octu balsamicznego
1/4 szklanki jogurtu naturalnego
1 łyżka miodu
1/2 szklanki orzechów włoskich (opcjonalnie)
Świeża natka pietruszki do dekoracji
Sposób przyrządzenia:
Buraki dokładnie umyj i obierz. Możesz je ugotować w wodzie przez około 40 minut lub upiec w piekarniku w 180°C przez 45 minut, aż staną się miękkie. Po ugotowaniu lub upieczeniu, pokrój je w kostkę.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Niezwykła 3-dniowa zupa detox, która pozbędzie się stanów zapalnych, tłuszczu z brzucha i toksyn – jedz ile chcesz!

Czy kiedykolwiek marzyłeś o posiłku, który nie tylko wspaniale smakuje, ale także oczyszcza organizm, usuwa toksyny, zwalcza stany zapalne i ...

Warzywo, które pomaga obniżyć poziom cukru w ​​organizmie. Jest silnym przeciwnikiem cukrzycy.

Znaczenie fasoli w kontrolowaniu cukrzycy Fasola to doskonałe warzywo i jest wysoce zalecana osobom chorym na cukrzycę. Wynika to głównie ...

„Ciasto Eclair – Przepis, który Zachwyci Każde Podniebienie!”

Wprowadzenie: Ciasto Eclair to jedno z najbardziej uwielbianych słodkich dań na całym świecie. Delikatne ciasto parzone w połączeniu z aksamitnym ...

10 minut „Lepsze niż seks” Deser z Nutellą

Wprowadzenie Szukasz deseru, który nie tylko wygląda świetnie, ale i smakuje tak, że chcesz więcej? Mamy dla Ciebie przepis na ...

Leave a Comment