Reklama
Reklama
Reklama

Pieczony Kalafior i Brokuły z Serem

Wprowadzenie
Pieczony kalafior i brokuły to pyszne, zdrowe danie, które doskonale sprawdzi się jako dodatek do głównych posiłków lub jako samodzielna przekąska. Dzięki serowej skorupce warzywa stają się jeszcze bardziej apetyczne, a proces pieczenia wydobywa z nich pełnię smaku. To świetna propozycja dla każdego, kto pragnie dodać więcej warzyw do swojej diety, nie rezygnując z pysznych i sycących dań.

Składniki:
1 średniej wielkości kalafior
1 średniej wielkości brokuł
200 g startego sera żółtego (np. cheddar, gouda)
2 łyżki oliwy z oliwek
1 łyżeczka czosnku w proszku
1 łyżeczka soli
1/2 łyżeczki pieprzu
1 łyżeczka suszonego oregano
2 łyżki bułki tartej (opcjonalnie)
Sposób przyrządzenia:
Przygotowanie warzyw: Kalafior i brokuł podziel na różyczki. Jeśli używasz dużych brokułów, możesz je przekroić na mniejsze kawałki. Umyj je dokładnie pod zimną wodą.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

CHLEB MLECZNY

Domowy Chleb Mleczny – Miękki, Puszysty i Pyszny! 🥖🥛 Wprowadzenie Chleb mleczny to delikatny, puszysty i lekko słodki wypiek, który idealnie ...

NIESAMOWICIE SMACZNE I BARDZO SZYBKIE CIASTO na podwieczorek. Wynik nie jest gorszy nawet od ciast kupowanych w sklepie!

Ten uniwersalny przepis na ciasto nie raz mnie uratował, gdy goście byli, jak to mówią, „na wyciągnięcie ręki”. Ten przysmak ...

Świąteczna przekąska „Kulki serowe” – 5 pysznych przepisów!

Świąteczny aperitif „Kulki serowe”. Dziś przygotujemy 5 przepisów na świąteczne przekąski. Podstawą tych kulek jest mieszanka sera, jajka na twardo, ...

Osiem tabletek, których nie należy przyjmować, ponieważ wpływają na nerki

Z biegiem lat wzrosło stosowanie tabletek w leczeniu chorób, podobnie jak ich negatywny wpływ na zdrowie. Chociaż można je uznać ...

Leave a Comment