Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pyszną zupę! Robię tę zupę warzywną codziennie i tracę na wadze!

SKŁADNIKI:
🥕 2 marchewki
🥔 2 ziemniaki
🥒 2 cukinie
🧅 1 cebula
🍅 1 pomidor (lub łyżka koncentratu pomidorowego)
🌱 100 g groszku zielonego (świeżego lub mrożonego)
🌿 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌟 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
🥄 2 łyżki oliwy z oliwek
💧 1,5 l wody lub bulionu warzywnego
📋 INSTRUKCJA:
1️⃣ Przygotowanie warzyw:
Obierz marchewki, ziemniaki, cukinie i cebulę. Pokrój je w drobną kostkę lub plasterki, w zależności od preferencji. 🍴🥕
2️⃣ Podsmażanie:
Na dnie garnka rozgrzej oliw

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Przystawka warzywna w stylu pikli z cukinią, marchewką i papryk

Przystawka warzywna w stylu pikli z cukinią, marchewką i papryką Ten przepis oferuje pyszną, pikliową przystawkę zrobioną ze świeżych warzyw, ...

Tajne napoje detoksykacyjne spalające tłuszcz i zapewniające płaski brzuch

SKŁADNIKI: 12 uncji wody źródlanej 1-2 łyżki octu jabłkowego (polecam Braggs z „Matką”) 1 łyżka soku z cytryny 1 łyżeczka ...

Makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami w kremowym sosie

Kremowy makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami Ten kremowy makaron z kurczakiem i suszonymi pomidorami to pyszny i pocieszający posiłek, który ...

1 jajko, mąka, cukier i skórka z cytryny. Przepis na pyszne pączki

Mini Essentials: przepis na miękki i pyszny deser Składniki: 1 jajko 5 łyżek mleka 5 łyżek cukru 250 g mąki ...

Leave a Comment