Reklama
Reklama
Reklama

Przepis na pyszną zupę! Robię tę zupę warzywną codziennie i tracę na wadze!

SKŁADNIKI:
🥕 2 marchewki
🥔 2 ziemniaki
🥒 2 cukinie
🧅 1 cebula
🍅 1 pomidor (lub łyżka koncentratu pomidorowego)
🌱 100 g groszku zielonego (świeżego lub mrożonego)
🌿 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
🧂 Sól i pieprz do smaku
🌟 1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
🥄 2 łyżki oliwy z oliwek
💧 1,5 l wody lub bulionu warzywnego
📋 INSTRUKCJA:
1️⃣ Przygotowanie warzyw:
Obierz marchewki, ziemniaki, cukinie i cebulę. Pokrój je w drobną kostkę lub plasterki, w zależności od preferencji. 🍴🥕
2️⃣ Podsmażanie:
Na dnie garnka rozgrzej oliw

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Pistacjanki – bułeczki, które pokochacie!!!!

Składniki: 20 g orzechów pistacjowych, łuskanych, niesolonych 150 g mleka 10 g cukru 40 g masła, pokrojonego na kawałki 12 ...

Courgettes frites à faible teneur en glucides et aux champignons

Składniki:2 duże cukinie pokrojone w półksiężyce2 szklanki pokrojonych pieczarek2 łyżki oliwy z oliwek2 ząbki czosnku, posiekane1 łyżeczka suszonego tymiankuSól i ...

Tradycyjne orzeszki z kawowym kremem

Tradycyjne orzeszki z kawowym krememSkładniki na orzeszki (około 70 sztuk):2 jajka500 g mąki pszennej190 g masła3 czubate łyżki cukru pudru2 ...

lody jogurtowe w 2 minuty Robię co roku 2 łyżeczki aromatu waniliowego 2 szklanki jogurtu

Kochani, jeśli przepis przypadł Wam do gustu, zostawcie komentarz! 3 łyżki miodu 2 łyżeczki aromatu waniliowego W sumie 2 szklanki ...

Leave a Comment