SKŁADNIKI:
2 marchewki
2 ziemniaki
2 cukinie
1 cebula
1 pomidor (lub łyżka koncentratu pomidorowego)
100 g groszku zielonego (świeżego lub mrożonego)
2 łyżki posiekanej natki pietruszki
Sól i pieprz do smaku
1 łyżeczka kurkumy (opcjonalnie)
2 łyżki oliwy z oliwek
1,5 l wody lub bulionu warzywnego
INSTRUKCJA:
Przygotowanie warzyw:Obierz marchewki, ziemniaki, cukinie i cebulę. Pokrój je w drobną kostkę lub plasterki, w zależności od preferencji. 
Podsmażanie:Na dnie garnka rozgrzej oliw
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Dodaj całą komosę ryżową do wody! Śniadanie, lunch lub kolacja łatwe i bogate w białko!
Odkryj klasyczny przepis na marmurkową babkę z polewą z białej czekolady. Piękna, pyszna i idealna na każdą okazję!
Moja mama jadła to codziennie na śniadanie i natychmiast schudła! Odkryj przepis, który podbił serca wszystkich!
Naturalny środek na ból nóg, reumatyzm, żylaki i zapalenie stawów: wypróbuj czosnek i goździki!