Reklama
Reklama
Reklama

Rolada z Cukinii z Szynką i Serem – Przepis na Lekki i Smaczny Posiłek

Rozgrzej piekarnik do 200°C.
Umyj cukinie i zetrzyj je na tarce o dużych oczkach.
Posól startą cukinię, wymieszaj i odstaw na sitko, aby odsączyć nadmiar wody.

Krok 2: Przygotowanie Masowej Jajecznej

W misce rozbij jajka i dodaj parmezan oraz posiekaną pietruszkę.
Nie dodawaj dodatkowej soli – parmezan zapewni wystarczającą ilość smaku.
Krok 3: Łączenie Składników

Po odsączeniu cukinii dokładnie odciśnij nadmiar płynu.
Dodaj startą cukinię do mieszanki jajecznej i dokładnie wymieszaj.
Krok 4: Pieczenie Rolady z Cukinii

Wyłóż blachę o wymiarach 30 x 40 cm papierem do pieczenia i delikatnie posmaruj oliwą z oliwek.
Wlej mieszankę cukiniową na blachę i równomiernie rozprowadź szpatułką.
Piecz w rozgrzanym piekarniku przez 25 minut, aż masa się zetnie i lekko zrumieni.
Krok 5: Schładzanie i Dodanie Nadzienia

Po upieczeniu wyjmij roladę z piekarnika i odstaw na 15 minut, aby lekko ostygła.
Na płaskiej powierzchni połóż folię spożywczą, a na niej ostudzoną warstwę cukinii.
Rozprowadź równomiernie serek na powierzchni cukinii.
Na serku rozłóż plasterki szynki lub inne warzywa, jak cienko pokrojone pomidory.
Krok 6: Zwijanie i Chłodzenie Rolady

Ostrożnie zwiń roladę, pomagając sobie folią, aby zachować równomierny kształt.
Zakręć końce folii, by dobrze zamknąć roladę.
Włóż roladę do lodówki na około 2 godziny.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Miska z pizzą bez spodu i o niskiej zawartości węglowodanów – Twoja nowa ulubiona kolacja w środku tygodnia!

1 szklanka startej mozzarelli 1/2 szklanki startego parmezanu 1/2 szklanki sosu do pizzy (o niskiej zawartości cukru lub bez dodatku ...

“Ciasto Castella – Delikatny Smak Japonii na Twoim Stole”

Przygotowanie formy: Wyłóż formę do pieczenia papierem do pieczenia, upewniając się, że brzegi są dobrze zabezpieczone. Rozgrzej piekarnik do 160°C ...

Nie jem białej mąki! Chleb w słoiku w minutę! Bez drożdży, bez cukru

1. W dużej misce ubij jajka, aż dobrze się połączą. 2. Dodaj mleko i mieszaj dalej. 3. Wymieszaj siemię lniane ...

Za każdym razem, gdy to robię, mój mąż jest wniebowzięty. To jego słabość.

W dużej misce wymieszaj zmiękczony serek śmietankowy i starty ser cheddar. Mieszaj, aż masa będzie gładka i dobrze wymieszana. Dodaj ...

Leave a Comment