Składniki:
• 1 mały banan
• 100 g mrożonych truskawek (około 1 szklanki)
• 100 g mrożonych jagód (około 1 szklanki)
• 125 ml mleka migdałowego (około 1/2 szklanki)
• 125 g jogurtu greckiego (około 1/2 szklanki)
Przygotowanie:
1. Przygotuj składniki:
• Zbierz wszystkie składniki: banana, mrożone truskawki, mrożone jagody, mleko migdałowe i jogurt grecki.
2. Blenduj:
• Umieść wszystkie składniki w blenderze.
• Miksuj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
Yo Make również polubił
Najbardziej chrupiący kurczak, jakiego kiedykolwiek zrobisz, a do tego taki prosty!
Świetny przepis na puszyste i delikatne muffinki , które skradną serca domowników i gości! Idealny dodatek do kawy czy herbaty . Miękkie, puszyste i niesamowicie smaczne!
Kurczak w ustach
Ludzie o zielonych oczach są wyjątkowi z tych powodów