Składniki:
• 1 mały banan
• 100 g mrożonych truskawek (około 1 szklanki)
• 100 g mrożonych jagód (około 1 szklanki)
• 125 ml mleka migdałowego (około 1/2 szklanki)
• 125 g jogurtu greckiego (około 1/2 szklanki)
Przygotowanie:
1. Przygotuj składniki:
• Zbierz wszystkie składniki: banana, mrożone truskawki, mrożone jagody, mleko migdałowe i jogurt grecki.
2. Blenduj:
• Umieść wszystkie składniki w blenderze.
• Miksuj, aż uzyskasz gładką i kremową konsystencję.
zobacz więcej na następnej stronie
Reklama
