Reklama
Reklama
Reklama

Sok pomidorowy i cytrynowy: naturalny wzmacniacz zdrowia, którego musisz spróbować

 

2. Wzmacnia układ odpornościowy
Cytryna jest bogata w witaminę C — jeden z najlepszych naturalnych wzmacniaczy odporności. Pomaga organizmowi bronić się przed przeziębieniami i innymi chorobami.

Pomidory oferują również bogaty profil składników odżywczych, dostarczając niezbędnych witamin, takich jak A, B, C, D i K. Są doskonałym źródłem potasu, wapnia, fosforu, żelaza i przeciwutleniaczy, które wspomagają silniejszą odpowiedź immunologiczną.

3. Pomaga zapobiegać chorobom
Picie soku pomidorowego i cytrynowego może pomóc zapobiegać powszechnym chorobom, w tym grypie i innym infekcjom wirusowym. Badania sugerują, że pomidory są powiązane z niższym ryzykiem raka płuc i żołądka.
Ponadto pomidory mogą zmniejszać ryzyko wystąpienia infekcji dróg moczowych i raka pęcherza moczowego.

zobacz więcej na następnej stronie Reklama
Reklama

Yo Make również polubił

Sernik z air fryer

Piekłam w temp 170 st 30 minut z górną grzałką - do suchego patyczka. Zanim wyłączymy urządzenie należy sprawdzić patyczkiem ...

Deser w 5 minut, bez piekarnika, bez skondensowanego mleka!

CIĄG DALSZY NA STRONIE 2 Wyłóż naczynie wybranymi ciasteczkami. Do rondelka dodać żółtka (2 sztuki), cukier (80 g) i skrobię ...

Od ruin do sukcesu: Jak samotna matka odmieniła swoje życie i zachwyciła świat

Od krytyki do podziwu Rodzina i znajomi byli sceptyczni, a niektórzy wręcz śmiali się z jej decyzji. „Co ty sobie ...

Fuczki – przepyszne bieszczadzkie placki z kiszonej kapusty

Smażyłam na rozgrzanym oleju na średnim ogniu. Z podanych składników wyszło 13 placków. Smacznego ...

Leave a Comment