Niestety, wielu z nas żyje w toksycznym środowisku, jesteśmy stale narażeni na zanieczyszczenie powietrza i wody oraz żywność zawierającą substancje chemiczne, które sprzyjają gromadzeniu się toksyn w komórkach tłuszczowych.
Można zapobiegać toksyczności środowiska lub ją ograniczać, stosując oczyszczacz powietrza, destylator wody lub system odwróconej osmozy, a także spożywając żywność organiczną. Te trzy środki są wysoce zalecane, ale niewiele osób zdaje sobie sprawę z ich znaczenia. W rezultacie u większości osób układ trawienny i wątroba mogą łatwo zostać przeciążone. Jesteśmy stworzeni do tego, aby nieustannie i naturalnie usuwać toksyny z organizmu.
Toksyny można podzielić na dwie kategorie: toksyny rozpuszczalne w wodzie i toksyny nierozpuszczalne. Toksyny rozpuszczalne w wodzie są łatwo eliminowane z organizmu poprzez krew i nerki, natomiast toksyny nierozpuszczalne są trudniejsze do usunięcia.
Jednak organizm ludzki jest tak zaprojektowany, aby eliminować toksyny trwale i naturalnie. Te nierozpuszczalne w wodzie toksyny pochodzą z zanieczyszczeń, pestycydów, konserwantów, dodatków do żywności, metali ciężkich, tworzyw sztucznych i innych substancji chemicznych występujących w środowisku. Muszą stać się rozpuszczalne w wodzie, aby organizm mógł je całkowicie wydalić.
Aby pokonać ten problem toksyczności, z którym organizm nie potrafi sobie poradzić, wskazane jest podjęcie pewnych działań zapobiegawczych poprzez próbę przywrócenia równowagi trawiennej poprzez zdrową dietę bogatą w błonnik, z możliwością regularnego wykonywania ćwiczeń relaksacyjnych w celu złagodzenia stresu i oczyszczenia organizmu.
W organizmie należy dołożyć wszelkich starań, aby zapobiec powrotowi toksyn do wątroby, a to musi wiązać się z przywróceniem równowagi w funkcjonowaniu błon śluzowych. W rzeczywistości nadmiar śluzu w stolcu może być oznaką, że wchłanianie tłuszczów i toksyn przez organizm jest zbyt niskie.
Jak wyeliminować tłuszcz i toksyny
Yo Make również polubił
Jak przechowywać czosnek, aby nie wysechł
“Prosty sposób na usunięcie żółtych plam z ubrań – jeden składnik, który przywróci śnieżną biel”
Zamrażarki bezszronowe: pożegnaj się z mrozem dzięki temu prostemu trikowi!
Drożdżowe bułeczki z czarną porzeczką